Trening aerobowy ma korzystny wpływ na funkcjonowanie i zdrowie mózgu u starszych
osób o podwyższonym ryzyku rozwoju choroby Alzheimera i demencji. Po raz pierwszy
potwierdzono to za pomocą mierzalnego biomarkera – czytamy w najnowszym…

W Polsce na migrenę cierpi ponad osiem milionów osób. To druga przyczyna
niepełnosprawności, a pierwsza wśród młodych kobiet. Jednak – co podkreślają
eksperci – choroba ta jest na ogół ukrywana.

Terminem „menopauza” określa się ostatnią miesiączkę w życiu kobiety. Zjawisko jest spowodowane fizjologicznym wygasaniem czynności funkcji jajników, czyli produkcji hormonów. To po prostu kolejny etap w życiu każdej kobiety.

Dla wielu z nas, filiżanka aromatycznej kawy to obowiązkowy punkt każdego poranka.
Po kawę sięgamy także w ciągu dnia… niektórzy z nas wielokrotnie. Ile kubków pełnych
kofeinowego naparu można wypić, by nie zaszkodzić swemu zdrowiu?

Wiosna to czas, w którym zaczynamy baczniej przyglądać się swojej diecie, marząc
o zgrabnej sylwetce. Chcąc zadbać o własne zdrowie i ciało staramy się przykładać
większą wagę do tego, co znajduje się na naszych talerzach.

Kobiety zgłaszające taki sam poziom bólu jak mężczyźni są traktowane mniej poważnie,
ich skargi są bagatelizowane, a cierpienie uznawane za mniej intensywne. Wynika to
wyłącznie ze stereotypów dotyczących płci – ogłosili badacze…

Mitem jest dość powszechne wciąż przekonanie, że migrena to zwykły ból głowy. Choroba ta niszczy codzienne życie wielu pacjentów – przekonują specjaliści. Dodają, że w przypadku migreny tabletka przeciwbólowa nie wystarczy, konieczne jest odpowiednie leczenie.