Dzisiaj jest -                        Imieniny -
Dar Serca
NFZ
Leki 75+
Oddziały NFZ
Archiwum

W badaniu na szczurach wykazano, że ciśnienie krwi może w dużej mierze zależeć
od zamieszkujących jelita bakterii, na które korzystnie wpływają regularne posty
czy głodówki. Podobna interwencja, być może zadziała także u ludzi.

Wiosna to czas, w którym zaczynamy baczniej przyglądać się swojej diecie, marząc
o zgrabnej sylwetce. Chcąc zadbać o własne zdrowie i ciało staramy się przykładać
większą wagę do tego, co znajduje się na naszych talerzach.

Według statystyk, ok. 70 proc. Polaków cierpi na schorzenia dziąseł, których przyczyną
są głównie nasze złe nawyki. Jak podnieść odporność organizmu i zadbać o kondycję
przyzębia? Kluczem jest właściwa dieta i składniki wspierające mikrobiom jamy ustnej.

Znana jest z tego, że można jeść na niej czekoladę i pić wino. Dieta sirtuinowa
to sposób żywienia o rosnącej popularności. Zobacz na czym polega.

Jak wynika ze statystyk, Polki w ciągu swojego życia nawet 17 lat spędzają na diecie!
Czy takie postępowanie jest jednak zdrowe? Zdaniem ekspertów może to negatywnie
wpływać na nasze samopoczucie, a nawet obniżać poczucie własnej wartości.

Popularna dieta ketogeniczna przynosi dobre skutki dla zdrowia przez mniej więcej
tydzień. Potem może zacząć szkodzić – twierdzą na łamach czasopisma „Nature
Metabolism” naukowcy z Uniwersytetu Yale.

Od kilku lat coraz większą popularność zyskują na całym świecie diety, które opierają
się na wprowadzeniu postu. Te bardziej rygorystyczne wymagają poszczenia przez
kilka tygodni, te mniej – poszczenia przez kilkanaście lub kilka dni.



+26
°
C

+27°
+15°

Piotrków Trybunalski
Poniedziałek, 20

Wtorek
+18° +10°
Środa
+21° +10°
Czwartek
+23° +13°
Piątek
+26° +14°
Sobota
+27° +15°
Niedziela
+27° +15°
Prognoza 7-dniowa

Dar Serca
Reklama
Użytkownicy Online
eAMAZONKI.pl

mp3