Reklamowane coraz częściej jako super zdrowe, w rzeczywistości zawierają dużo
cukru, soli i np. tłuszczu. „To nabijanie ludzi w butelkę” – alarmują dietetycy
i wskazują produkty, na które klienci najczęściej się nabierają.
Kiedy zdarza się złapać przykrą infekcję, można mieć wrażenie, że życie
„traci smak”. Zdecydowanie lepiej więc szukać różnych skutecznych
sposobów zwiększenia odporności, a tym samym unikania infekcji.
Bulimia to rodzaj zaburzeń odżywiania, którego wcale nie musi być widać na pierwszy
rzut oka – wbrew pozorom większość osób, które zmagają się z tym problemem,
ma prawidłową masę ciała.
Nasz układ odpornościowy jest najważniejszą ochroną przed chorobami. Jednak wiele
osób nie zdaje sobie sprawy, że można go również wzmacniać poprzez codzienne
wybory żywieniowe.
Znana jest z tego, że można jeść na niej czekoladę i pić wino. Dieta sirtuinowa
to sposób żywienia o rosnącej popularności. Zobacz na czym polega.
