Każdy z nas ma swój rytuał poranny. Pewne poranne nawyki mogą jednak negatywnie
wpływać na nasze samopoczucie i zdrowie. Dowiedz się, czego nie należy robić zaraz
po przebudzeniu.

Ból głowy przed okresem towarzyszy bardzo wielu kobietom. Menstruacja jest też
jednym z istotniejszych czynników ryzyka występowania migreny bez aury.
Ogólnie przez cały okres reprodukcyjny u kobiet miesiączkujących bóle…

„Działamy ponad podziałami politycznymi; zioła nas łączą, inne rzeczy nas dzielą”
– powiedziała przewodnicząca zespołu ds. legalizacji marihuany Beata Maciejewska
(Lewica). Zespół rozpoczął prace nad ustawami dot. dekryminalizacji marihuany…

Migrena pojawiają się u co dziesiątej osoby. Jest nieuleczalna, można jedynie zminimalizować jej objawy lub obniżyć częstość występowania napadów. Wyróżnia się 6 typów migreny. Sprawdź, który typ występuje u Ciebie i jak sobie z nim poradzić.

Podczas pandemii 35% Polek deklaruje, że są szczęśliwe, 54% twierdzi, że nie
potrafi określić, czy są szczęśliwe, czy nie. 11% mówi, że czuje się nieszczęśliwe.
Badanie pokazuje, że ich poczucie szczęścia budowane jest na dwóch…

Międzynarodowy zespół ekspertów opracował nowe zalecenia dotyczące aktywności
fizycznej dla osób po leczeniu onkologicznym. Sprawdź, jakie są rekomendacje.

Kochają deszczowe dni, zacisze domowe, spokojną muzykę. Na ogół nie ciągnie
ich do ludzi, sami o sobie mówią: „jestem typem samotnika”. Wybierają  książkę,
film, serial na Netfliksie i święty spokój.