Jako psycholog i psychoterapeuta obserwuję wzrost zaburzeń depresyjnych, lękowych,
adaptacyjnych, ostrych reakcji na stres, stanów żałoby po nagłej stracie. Nasilił się
problem różnego rodzaju uzależnień – mówi nam Katarzyna Sarnicka…
U 30 proc. osób z depresją standardowe metody leczenia nie są skuteczne.
Nadzieją dla tych chorych są nowe terapie – mówili specjaliści podczas
konferencji prasowej online.
Śmiech to zdrowie? Niekoniecznie. Zdaniem naukowców na szczególną uwagę zasługują
nie tylko osoby przygnębione, ale także nadmiernie wesołe. Depresja maskowana
uśmiechem to narastający problem społeczny.
Badania naukowe potwierdzają, że już około 20 minut szybkiego marszu dziennie
może zredukować ryzyko wystąpienia tej choroby o 22 procent1. Tymczasem co piąty
mieszkaniec Polski przyznaje, że nie spaceruje nawet przez minut w tygodniu.
Sztuczna inteligencja, analizująca wyniki badań elektroencefalograficznych mózgu (EEG), może pomóc
szybciej dobrać leki dla cierpiących na depresję pacjentów – przekonuje na łamach czasopisma „Nature
Biotechnology” grupa badaczy pod kierunkiem naukowców z Uniwersytetu Stanforda.
Winston Churchill nazywał ją „czarnym psem”, Tomasz Jastrun „monstrum kosmicznym”.
Depresja. Nie ma prostej definicji tej choroby, ani nie można jej w prosty sposób opisać.
Ma wiele oblicz. Tak wiele, jak wiele jest osób cierpiących na nią.
Nie możesz się wyspać, bo partner/partnerka ciągle chrapie? Naukowcy przekonują
jednak, że spanie przy chrapiącej osobie ma bardzo niekorzystny wpływ na zdrowie,
jest przyczyną stresu, złego samopoczucia, depresji, a nawet rozpadu związku.
